İlk Yardım

Yetişkinde temel yaşam desteği

4 dk okuma7 başlık
Kapak görseli: Yetişkinde temel yaşam desteği

Temel yaşam desteği nedir?

Temel yaşam desteği nedir?: bölüm görseli
  • Solunumu ve kalbi durmuş kişiye yapılır
  • Yapay solunum ve dış kalp masajı
  • İlaçsız müdahaledir
  • Durmuş dolaşımı çalıştıran: kalp masajı

Temel yaşam desteği, solunumu ve kalbi durmuş birine hava yolu açıldıktan sonra yapılan ilaçsız müdahaledir. Yapay solunumla akciğere oksijen gönderir, dış kalp masajıyla kalpten kan pompalanmasını sağlarsın. Durmuş dolaşımı yeniden çalıştırmak için kalp masajı uygulanır.

Bilinci kapalı ve solunumu olmayan kazazedeye hemen temel yaşam desteği uygulanır; yan yatış pozisyonu ya da ıslak havluya sarmak bunun yerine geçmez. Kalp durunca beyin oksijensiz kalır, bu yüzden zaman çok değerlidir.

Kaynak: 1, 2

Başlamadan önce sıra

Başlamadan önce sıra: bölüm görseli
  • Güvenlik, bilinç kontrolü, yardım çağırma
  • 112'yi ara, şok cihazı iste
  • Sert zemine sırtüstü yatır
  • Hava yolunu aç, solunumu 10 saniyede kontrol et

Önce kendinin ve kazazedenin güvenliğinden emin olursun. Sonra omuzlarına dokunup yüksek sesle iyi misiniz diye sorarak bilinci kontrol edersin. Cevap yoksa yardım ister, yanındakine 112'yi aratır ve şok cihazını getirtirsin; yalnızsan hoparlörü açıp 112'yi kendin ararsın.

Kazazedeyi sert, düz zemine sırtüstü yatırır, boyun ve göğsünü saran giysileri açarsın. Ağız içine bakıp hava yolunu açar, solunumu en fazla 10 saniye kontrol edersin. Normal nefes yoksa göğüs basısına başlarsın.

Kaynak: 1, 2

Göğüs basısı: yer, derinlik, hız

Göğüs basısı: yer, derinlik, hız: bölüm görseli
  • Göğüs kemiğinin alt yarısı, yani iman tahtası
  • Eller kenetli, parmaklar göğse değmez, dirsekler bükülmez
  • Göğüs kemiği en az 5, en fazla 6 santimetre çöker
  • Dakikada 100 ile 120 bası

Göğüs basısını göğüs kemiğinin, halk arasındaki adıyla iman tahtasının alt yarısına yaparsın. Bir elinin topuğunu oraya koyar, diğer elini üstüne yerleştirip parmaklarını kenetlersin. Parmaklar göğse değmez, dirsekler bükülmez, kollar göğüs kemiğine dik durur.

Göğüs kemiği en az 5, en fazla 6 santimetre çökmeli; bu, göğüs yüksekliğinin yaklaşık üçte biridir. Hızın dakikada 100 ile 120 bası olsun. Her basıdan sonra göğüs tam yerine gelsin, araya mümkün olduğunca kesinti girmesin.

Kazazedeye yakın durursun.

Kaynak: 1, 2

30 göğüs basısı, 2 soluk

30 göğüs basısı, 2 soluk: bölüm görseli
  • Oran: 30 bası, 2 soluk
  • Burnu kapat, ağzı kavra, yaklaşık 1 saniye üfle
  • Baş geri, çene yukarı; göğüs kalkana kadar
  • Her soluktan sonra havanın çıkmasına izin ver

Yetişkinde 30 göğüs basısından sonra 2 soluk verirsin. Başı geri çene yukarı pozisyonda tutar, alnındaki elinle burnu kapatırsın. Normal bir soluk alıp ağzını kazazedenin ağzına tam oturtur ve göğüs yeterince kalkana kadar yaklaşık 1 saniye üflersin.

Havanın çıkmasını bekleyip ikinci soluğu verirsin. Beş tur yaklaşık iki dakika sürer, ardından kazazedeyi yeniden değerlendirirsin. Soluk veremiyorsan kesintisiz sadece göğüs basısı yaparsın.

Kaynak: 1, 2, 3

Ağızdan ağıza solunumda pozisyon

Ağızdan ağıza solunumda pozisyon: bölüm görseli
  • Boyun travması yoksa sırtüstü, baş geriye
  • Başın altına yastık konmaz
  • Çene göğse değerse hava yolu tıkanır
  • Ağız, kazazedenin ağzını tamamen kavrar

Ağızdan ağıza suni solunum yapılacak kazazede, boyun travması yoksa sırtüstü yatar ve başı geriye doğru olur. Başının altına yastık koymak ya da çenesini göğsüne değdirmek hava yolunu tıkar. Ağzını kazazedenin ağzını tamamen kapatacak şekilde yerleştirmen gerekir; sızıntı olursa verdiğin hava akciğere ulaşmaz.

Yetişkinde ve çocukta burnu kapatırsın; bebekte ise ağzınla hem ağzını hem burnunu birlikte kavrarsın. Verilen hava göğsü kaldırmaya yetecek kadar olmalıdır.

Kaynak: 1, 2

Ne zaman bırakılır?

Ne zaman bırakılır?: bölüm görseli
  • Yaşam belirtisi gelince
  • Sağlık ekibi devralınca
  • 112'ye haber verilmesi bırakma sebebi değil
  • Yakınların gelmesi bırakma sebebi değil

Temel yaşam desteğini kazazedede yaşam belirtileri ortaya çıkana ya da sağlık ekibi devralana kadar kesintisiz sürdürürsün. Yaşam belirtisi hareket, öksürük, normal soluk alıp verme ya da gözlerin açılmasıdır. Erken bırakırsan dolaşım tekrar durabilir.

112'ye haber verilmesi, yakınların gelmesi ya da cildin kızarması masajı bırakmak için yeterli bir gerekçe değildir. Yaşam belirtisi gösteren, bilinci kapalı ama solunumu olan kazazedeye koma pozisyonu verirsin.

Kaynak: 1, 2

Şok cihazı

Şok cihazı: bölüm görseli
  • Otomatik eksternal defibrilatör: sesli komutlarla yol gösterir
  • Pedler çıplak ve kuru göğse
  • Ritim analizinde ve şokta kimse dokunmaz
  • Yağmurda, ıslak ve metal zeminde kullanılmaz

Otomatik eksternal defibrilatör, yani şok cihazı, kalbe elektrik vererek hayatı tehdit eden ritimleri düzelten hafif ve taşınabilir bir cihazdır. Eğitim almış herkes kullanabilir ve cihaz sesli komutlarla yol gösterir. Cihaz gelince açar, pedleri çıplak ve kuru göğse yapıştırırsın.

Cihaz ritmi analiz ederken ve şok verirken kimse kazazedeye dokunmaz. Şoktan sonra hemen göğüs basısına dönersin. Yağmur altında, ıslak ve metal zeminde cihaz kullanılmaz; kazazede kuru zemine çekilip göğsü kurulanırsa kullanılabilir.

Yaşam belirtisi görülse bile cihazı kapatmaz, pedleri çıkarmazsın.

Kaynak: 1, 2, 3

Videolu özet

Bu bölümün video özeti. Oynat düğmesine basana kadar YouTube'a bağlanılmaz.

Bölüm sonu mini test

Bu bölümle ilgili sınav soruları. Soruyu aç, şıkları gör, doğru cevabın nedenini oku.

  1. İlk değerlendirilmesi yapılan kazazedenin bilincinin kapalı olduğu ve solunumunun olmadığı belirlendiyse bu…Soruyu aç
  2. Yetişkinlerde temel yaşam desteği uygulaması ile ilgili olarak verilenlerden hangisi doğrudur?Soruyu aç
  3. I. Kazazedenin sert bir zemin üzerine sırt üstü yatırılması II. Kalp basısı uygulamak için göğüs kemiğinin alt…Soruyu aç
  4. Hangi durumdaki yetişkin bir kazazedeye, göğüs kemiği 5 cm aşağıya inecek şekilde basınç uygulanır?Soruyu aç
  5. Kalp masajı uygulaması, aşağıdaki durumların hangisinde sonlandırılır?Soruyu aç
Bu bölümün testini uygulamada çözBölümün 5 sorusu, açıklamalarıyla uygulamada.
Testi uygulamada çöz

Bölümü dinle

Bu bölümün Elif ve Mert'le sohbet hâli.

Podcast'te dinle

Resmî kaynaklar

  1. Temel İlkyardım Uygulamaları Eğitim Kitabı (Sağlık Bakanlığı müfredatı; MEB Düzce İlkyardım Eğitim Merkezi yayını)golyaka.meb.gov.tr
  2. T.C. Sağlık Bakanlığı Acil Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü, İlkyardım Uygulamaları Beceri Rehberi (2024)dosyaism.saglik.gov.tr
  3. MEB İlk Yardım ve Eğitici Eğitim Merkezi, İlk Yardım Çalışma Soruları ve cevap anahtarı (Sağlık Bakanlığı İlk Yardım Eğitim Kitabı ve Beceri Rehberi esaslı, 2026)ilkyardim.meb.gov.tr

Resmî kaynaklara göre hazırlandı; güncel bilgi için kaynağa bak.

Uygulamada çöz50 soruluk denemeAç